Optimôm Care ...prendre soin de vous

1.1 Accompagnement /Formation à la conduite du changement et à la gestion de projet

L'objectif est d'agir sur les représentations et les perceptions, de démystifier de ce fait des situations/rôles/personnes/problèmes pouvant être vécus comme oppressants et stressants et ouvrir des perspectives nouvelles de développement.

Nos références:

- Association Transfer Bordeaux
- Maison de l'emploi Bordeaux

1.2 Accompagnement/Formation des équipes sur la multiculturalité et la diversité

Nous pouvons intervenir également comme facilitateur sur des missions spécifiques telles que :
- vous accompagner dans vos démarches diversité
- faire travailler des gens de culture, de métiers ou d'origine différente ensemble sur un même projet
- générer de la créativité, lancer un nouveau projet
- gérer une crise, accompagner un changement

3.1 Accompagnement Individuel

3.1.1 Accompagnement "décompression"

Ce type d'accompagnement vous propose de faire le point en 4 séances d'environ 1h30 sur ce qui vous stress et vous pollue et de construire et mettre en oeuvre un plan d'action simple pour vous permettre de retrouver de l'énergie et de l'efficacité ( travail sur votre environnement) . Un état des lieux est réalisé à votre domicile et des objectifs sont fixés entre chaque séance. Forfait à 300 euros*

3.1.2 Accompagnement "développement":

Nous commençons d'abord par un entretien individuel pour faire un point sur le besoin ( privé ou professionnel) et les techniques souhaitées.
Chaque programme est conçu sur 6 ou 12 semaines avec au minimum 2 ou 3 techniques différentes (émotion, corps, esprit)
A mi parcours, un entretien est réalisé pour une première évaluation et un réajustement si nécessaire.
Un deuxième entretien bilan est également réalisé à la fin de la prestation.
Chaque programme est établi sur mesure.Pour effectuer une demande personnalisée et connaître nos tarifs , vous pouvez nous envoyer un e-mail à l'adresse suivante :
c.rossignol@optimom-care.com

3.1.3 Accompagnement rénovation ou création d'espace zen chez vous (extérieur et intérieur)

Nous vous accompagnons dans la gestion de vos projets de rénovation ou dans vos aménagements zen toujours dans le respect de vos valeurs, idées, goûts personnels.
Nous vous aidons à définir précisément votre projet et nous vous accompagnons dans le choix de prestataires. Nous pouvons vous accompagner également lors de la réalisation des travaux, définir les priorités et les différentes phases.
Pour les tarifs nous consulter : devis gratuit
c.rossignol@optimom-care.com

*Ce forfait est basé sur une intervention pour Bordeaux et ses environs.
Pour une intervention extérieure nous consulter

3.2 Accompagnement "voyage" zen:

Nous vous permettons de préparer votre voyage à l'Etranger ou en France avec l'aide de nos partenaires afin de vous permettre d'associer la découverte d'un pays, d'une autre culture avec la découverte de vous même.
Ces itinéraires ont pour but de vous rapprocher le plus possible de la nature et de la vie locale et de vous permettre de choisir des activités toujours en rapport avec votre personnalité et vos souhaits.

Pour effectuer une demande personnalisée et connaître nos tarifs , vous pouvez nous envoyer un e-mail à l'adresse suivante :
c.rossignol@optimom-care.com

3.3 Accompagnement organisation de réception

Nous vous accompagnons dans l'organisation de vos réception Zen :chez vous ou dans un lieu de votre choix : conception, réalisation, décoration, animations en prenant en compte votre personnalité.
Un premier entretien préalable d'une heure 30 permet de connaître vos attentes.
Ensuite, une recherche et une sélection de prestataires vous est proposée ( lieu, traiteurs, animations, décorations, invitations..)
Le jour J accompagnement dans la réalisation de l'évènement, décorations, et animations ( petits évènements détente, massage assis,..)
Pour les tarifs nous consulter
c.rossignol@optimom-care.com

2.1 Accompagnement détection, analyse du niveau de stress et mise en place de mesures correctives

Nous proposons des prestations d'accompagnement dans les entreprises pour réaliser un état des lieux du niveau de stress, repérer les causes et identifier l'impact sur les individus. Le but n'étant pas de supprimer le stress au travail mais bien d'en diminuer l'intensité si celle ci est insoutenable et inhibe au lieu de challenger.
Sur le plan quantitatif, nous utilisons toutes les sources de données que vous pouvez mettre à notre disposition notamment les bases de données ressources humaines, paie, gestion des temps. Nous rechercherons également des données en externe sur votre secteur d'activité afin d'avoir une vue d'ensemble de votre entreprise, de votre secteur d'activité et de votre positionnement par rapport à ce secteur.
Sur le plan qualitatif, nous réaliserons différents entretiens avec une cible identifiée pouvant inclure le CHSCT, le médecin du travail, ergonomes, psychologues du travail, les partenaires sociaux, la direction, les managers de proximité, les salariés.. le but étant de collecter différentes visions.
Les entretiens permettront de réaliser un diagnostic notamment au niveau organisationnel de l'entreprise ( environnement de travail, relations, culture et structure de l'entreprise, organisation du travail..) mais aussi de faire émerger un ensemble de mesures correctives.
Nous vous accompagnerons dans la réalisation de celles retenues en concertation avec les acteurs de votre entreprise.
Pour effectuer une demande personnalisée et connaître nos tarifs , vous pouvez nous envoyer un e-mail à l'adresse suivante : c.rossignol@optimom-care.com

2.2 Ateliers gestion du stress / bien-être au travail

Nous proposons des ateliers gestion du stress
Pour votre équipe, définition et analyse des situations de stress dans le contexte donné, mise en situation par jeux de rôles et techniques de gestion du stress.
Forfait à la journée ou stage de plusieurs jours. Tarifs en fonction du nombre d'intervenants (Coach + autres praticiens à la demande avec un minimum de 2 intervenants dont un coach)

2.3 Développement d'une culture zen, diversité et muticulturalité

2.3.1 Nous proposons la création d'espace bien-être/zen avec 3 objectifs:

- l'espace sera crée en fonction d'une enquête collective
- l'espace sera crée en respectant l'image de l'enteprise
- les salariés seront impliqués dans la réalisation
L'étude des besoins et la proposition d'aménagement (plan) est facturée à 500 euros*
Le devis pour la réalisation est gratuit.

2.3.2 Motivation d'équipe et Evènements Zen

Nous organisons des évènements zen pour animer vos réunions et motiver vos équipes.